superar un TCA

Tratamiento para superar un TCA

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) representan un desafío complejo que afecta no solo la salud física, sino también la salud mental y emocional de quienes los padecen. Desde la anorexia nerviosa hasta la bulimia y la trastorno por atracón, estos trastornos pueden manifestarse de diversas maneras, pero comparten un denominador común: la lucha…

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Adicciones en adultos

Adicciones en adultos: factores de riesgo y síntomas

Las adicciones en adultos representan un desafío complejo y multifacético en la salud pública contemporánea. Desde el abuso de sustancias hasta las adicciones comportamentales, estos trastornos afectan a individuos de todas las edades, géneros y estratos sociales. Comprender los factores de riesgo y los síntomas asociados es crucial para abordar este problema de manera efectiva.…

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mantenerse sobrio

Claves para mantenerse sobrio y llevar una vida equilibrada y consciente

La decisión de dejar atrás la dependencia de sustancias es un paso valiente hacia una vida más saludable y equilibrada. Este artículo explorará las claves esenciales para mantenerse sobrio y cultivar un estilo de vida consciente. Desde el establecimiento de metas realistas hasta la adopción de prácticas de autocuidado, descubre cómo construir un camino sólido…

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diazepam y alcohol

Combinación diazepam y alcohol: efectos y riesgos

En el complejo entramado de la vida moderna, la interacción entre sustancias químicas y medicamentos presenta un riesgo particularmente crítico. En este contexto, la combinación de diazepam y alcohol emerge como un tema de máxima relevancia. El diazepam, una benzodiacepina con propiedades ansiolíticas y sedantes, se encuentra en la encrucijada de la salud mental, mientras…

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Prevención de Adicciones

Prevención de Adicciones: Consejos para un Estilo de Vida Saludable

En la búsqueda de una vida plena y saludable, la prevención de adicciones emerge como un pilar esencial. Este artículo se sumerge en estrategias efectivas que no solo buscan equilibrar nuestro día a día, sino también fortalecer nuestra capacidad de resistir las trampas que las adicciones pueden presentar. Desde pequeños hábitos cotidianos hasta enfoques mentales…

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adicciones en adolescentes

Adicciones en adolescentes: cómo evitarlas o afrontarlas

Los años de la adolescencia son una etapa crucial en el desarrollo de cualquier individuo. Durante este periodo, los jóvenes experimentan importantes cambios físicos, emocionales y sociales, lo que puede hacerlos vulnerables a diversas influencias, incluyendo aquellas que pueden llevar a comportamientos adictivos. En este artículo, exploraremos las adicciones en adolescentes más frecuentes, proporcionaremos consejos…

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Tratamiento para dejar la marihuana

Tratamiento para dejar la marihuana

No es fácil dejar de consumir marihuana, cualquiera que lo haya intentado puede decírtelo. Luchar contra el ansia de fumar, enfrentarse a los síntomas de abstinencia y realizar cambios drásticos en el estilo de vida son sólo algunos de los retos asociados al abandono del cannabis. Sin embargo, no es imposible; existen varios métodos para…

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tratamiento para dejar el alcohol

Tratamiento para dejar el alcohol

Millones de personas luchan cada día contra el abuso del alcohol, lo que deteriora su vida personal, profesional y, por supuesto, su salud. La buena noticia es que existe tratamiento para dejar el alcohol, que expondré más adelante. Pero antes, veamos cuáles son los síntomas más habituales de esta adicción, así como las posibles consecuencias…

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adicción y vicio

Diferencias entre adicción y vicio

Cuando encontramos la palabra «adicción«, muchos pensamos en drogas y alcohol. A menudo agrupamos las adicciones a sustancias con otros vicios o malos hábitos, como fumar, apostar o incluso comer en exceso. En realidad, sin embargo, hay algunas diferencias importantes entre estas dos categorías que debes conocer, tanto en lo que respecta a cómo afectan…

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adicción al cannabis

Adicción al cannabis: síntomas, efectos y cómo superarlo

No es ninguna sorpresa que el cannabis sea una de las drogas más populares del mundo. La gente la consume con fines recreativos y medicinales, pero, por desgracia, algunas personas corren el riesgo de desarrollar una adicción a ella. La adicción al cannabis puede provocar una serie de síntomas psicológicos y físicos, como cambios de comportamiento, cambios de humor, alteraciones de la…

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Qué es la terapia grupal

La terapia grupal no es muy bien recibida desde el primer instante, hay quienes sienten que es una invasión a su privacidad, pues no se sienten cómodos al compartir sus problemas con otros. Por ello, para comprender el valor que tiene y en especial los resultados que ofrece, necesita conocer a fondo su dinámica. Lo…

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Cómo dejar la cocaína

Cómo dejar la cocaína, la dama blanca, el perico, el talco, el polvo blanco, la farlopa, la fatu… toda ella con varios sobrenombres con los que se conoce la cocaína. Una droga altamente adictiva que adquirió popularidad a partir de los años 70 y desde entonces ha tenido fieles consumidores. Se considera una sustancia dura,…

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